Urlaub

Das Jahr 2022 ist bereits zur Hälfte vorbei und wie für viele vergeht auch für mich die Zeit sehr schnell. Jetzt habe ich sogar meinen ersten Urlaub in diesem Jahr. Jetzt bin ich ein offenes Buch, und die Leute fragen mich nicht einmal mehr, was ich im Urlaub machen werde, sondern es ist eher eine Bestätigung: "Du fährst auf jeden Fall wieder Rad! Natürlich leugne ich das nicht und versuche, die Zeit sinnvoll zu nutzen, wie gesagt, sie vergeht wie im Flug und in früheren Blogs habe ich auch darüber geschrieben, dass ich sie genieße. Das sollten Sie auch versuchen.

ARDENNES

Auch in diesem Jahr hat sich das Vergnügen durchgesetzt. In meiner Wahoo-Historie gibt es bereits eine Reihe von schönen Fahrten. Natürlich fehlen die Ardennen dabei nicht; ich habe schöne Touren in Spa und Grand-Halleux auf dem MTB gemacht. Die Leute fragen mich, ob es sich lohnt, eine so lange Reise für die wenigen (45) Kilometer in Spa zu machen? YES! Das ist es auf jeden Fall wert. Wenn andere noch im Bett liegen, stehe ich früh auf, um nach zwei Stunden Fahrt auf mein Fahrrad zu steigen. Warum schlafen, wenn ich auch etwas Schönes machen kann, vor allem, wenn die Tage sowieso so schnell vergehen. Wir/ich versuchen, dies so oft wie möglich zu tun und jede Gelegenheit mit beiden Händen zu ergreifen. Am vergangenen Donnerstag, dem 23. Juni, nahmen wir wieder den CXP-Bus, um unserem Führer Johan zu folgen, diesmal auf seinem Rennrad. Wir bekamen richtiges Urlaubsfeeling und sahen einige schöne Aussichten.

DELETE

Das Schöne am Üben mehrerer Disziplinen ist, dass man abwechseln kann, was und wann man will. Wenn das Wetter wirklich schlecht ist, sitze ich drinnen auf Zwift. Manchmal mache ich ein Training, manchmal eine Gruppenfahrt mit den Peeltrappers und manchmal nur eine Strecke in Watopia. Aber vor allem gehe ich gerne nach draußen, schnappe frische Luft und genieße die Natur. Manchmal mit dem MTB und manchmal mit dem Rennrad. Und selbst dann gibt es eine große Auswahl. Ich habe bereits MTB-Touren wie "Limburgs Mooiste" zu Beginn des Urlaubs und "The Hell of Ede-Wageningen" zum Abschluss des Urlaubs gemacht. 

Im Frühjahr habe ich einen Satz Laufräder, den ich noch herumliegen hatte, umbauen lassen, damit ich mein MTB als Gravelbike nutzen kann. Es ist eine ganz andere Erfahrung, wenn man mit Schotterreifen durch nasse Kurven driftet.

Es ist auch oft eine gute Zeit auf dem Rennrad, vor allem wenn die Wälder wegen stürmischen Wetters unpassierbar sind. Es ist schön, am Den Dungense Brug oder Coudewater entlang zu radeln, eine Tour um Groesbeek zu machen oder, wie in diesem Urlaub, eine über 200 Kilometer lange Reise über die Posbank zu unternehmen, die man von vielen Seiten aus erreichen kann. Und dann gibt es noch die Dienstagabend- und Sonntagsausflüge mit dem Club.

Es gibt so viel Auswahl, und die Woche hat eigentlich zu wenig Tage, selbst in den Ferien.

BIKE MY DAY

Dann war da noch der Bike my Day in meinem Urlaub, bei dem Cyclexperience mit zwei Teams vertreten war. Ich war im Team 2 und konnte an diesem Tag auch 165 Kilometer fahren. Es war eine sehr schöne Veranstaltung (für die Stammzellenspende, mehr dazu finden Sie auf dieser Website) und unterschied sich deutlich von einer normalen Fahrt oder Tour.

KLINIKEN

Eine weitere Aufgabe, die mir Spaß macht und die ich in diesem Jahr schon ein paar Mal wahrnehmen durfte, ist die Unterstützung bei den Kursen von Cyclexperience. Mit Menschen zu arbeiten und meine Leidenschaft zu teilen, indem ich sie bei Übungen und einer Tour begleite und ihnen Tipps und Tricks gebe. Ja, ja, Sie werden wahrscheinlich schon denken: "Wenigstens weiß Marc, wie man fällt". Das auch, haha, und es ist auch schön zu sehen, wie die Leute darauf reagieren, wenn ich etwas mit Kratzern an Armen und Beinen erkläre.

AUSBILDUNG

Eigentlich ist jeder Tag, an dem ich Rad fahre, ein Urlaubstag. Die Leute sagen manchmal, dass ich viel trainiere, aber ich sehe das nicht so. Jede Fahrt ist eine Fahrt für sich, und ich möchte einfach jede Fahrt genießen. Manchmal entspannt und manchmal harte Arbeit. Ich kann beides gleich gut genießen. Wenn man sich ein bestimmtes Ziel setzt, arbeitet man natürlich darauf hin, zum Beispiel indem man Stunden und/oder Höhenmeter macht. Auch dann sehe ich die einzelnen Fahrten als eine Fahrt für sich, so dass ich, wenn die Beine nicht wollen, nicht gleich ein "Training" verpasst habe und unter Druck stehe. Das macht mich auch sehr flexibel bei der Auswahl, denn wie in diesem Blog beschrieben, gibt es viele Möglichkeiten. Und dann wähle ich einfach aus, worauf ich am meisten Lust habe, und habe einen weiteren tollen Tag!

NOCH MEHR VIELFALT

Zusammen mit Nicole habe ich einen schönen spontanen Wochenendausflug gemacht, zwei schöne Tage sogar. Schöne Routen in Vorbereitung gemacht und auf der Wahoo Elment setzen. Am Samstag sind wir etwa 100 km von Uden nach Vlodrop geradelt. Nicole auf ihrem Specialized Como und ich auf dem MTB. Das passt vom Tempo her sehr gut zusammen. Ich kann weiterfahren und Nicole ist nicht völlig erschöpft, wenn sie ankommt. Der Rückweg am Sonntag führte größtenteils über Schotterwege und -straßen und durch eine völlig andere Umgebung, während wir nicht weit von der Hinroute entfernt waren, soweit das Auge reichte. Es war also schön, eine abwechslungsreiche Umgebung und auch ein anderes Raderlebnis zu genießen.

Für mich war es auch schön, mich zurückzulehnen und zu entspannen..... Am Mittwoch zuvor war ich wieder ein richtiges Radrennen gefahren. Eigentlich wollte ich nur zuschauen, aber es hat mich trotzdem gereizt, und ich habe mir eine Tageslizenz geholt, um noch einmal in den Wettbewerb hineinzuschnuppern. Das Schöne war, dass nach 28 Jahren einige Automatismen spontan zurückkamen. Kurz vor den Kurven aufsteigen und in den Kurven "hoch" rufen, weil man darunter hindurchfahren wird. Ich weiß nicht, ob das seltsam war, denn ich habe noch nie gehört, dass jemand anderes das getan hat. Das war eine wirklich coole Erfahrung und vielleicht werde ich noch mehr machen. Vielleicht wird es eine Ausbildung nach all........

Marc Jansen

Korb
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