Scienceinsport ELECTROLYTE SPORTDRANK 500GR NARANJA

Acerca de Go Electrolyte Powder:
GO Electrolyte contiene una mezcla de hidratos de carbono de fácil digestión y electrolitos (como el sodio) que favorecen una hidratación óptima.

Una combinación de fuentes de energía y electrolitos mejora la capacidad del cuerpo para absorber agua durante el ejercicio, mantiene la resistencia y protege contra los calambres. El producto se mezcla en las concentraciones adecuadas de hidratos de carbono (36 g como solución 6%), sodio (20 mmol/L) y agua (ración de 500 ml) para lograr los objetivos combinados de energía e hidratación.

Tanto el agotamiento de carbohidratos como la deshidratación son dos de las principales causas de fatiga en el entrenamiento de resistencia. Un error común que cometen los atletas de resistencia es consumir demasiados o muy pocos carbohidratos en proporciones incorrectas, lo que provoca una falta de absorción de carbohidratos o problemas gastrointestinales. Además de garantizar un almacenamiento de carbohidratos y un estado de hidratación óptimos antes del ejercicio, es importante administrar carbohidratos y líquidos adicionales durante el ejercicio.