Allons-y ! est l'endroit où nos coureurs cXp vous tiennent au courant de ce qui les occupe sur et autour du vélo. Sur cette page, vous trouverez les derniers blogs publiés.
Les vacances 2022 sont déjà à moitié terminées et, comme pour beaucoup, le temps passe très vite pour moi aussi. Maintenant, j'ai même terminé mes premières vacances cette année. Maintenant, je suis un livre ouvert et les gens ne me demandent même plus ce que je vais faire pendant mes vacances, ...
3ème place dans la course en duo raid des fantomes D'habitude, on se chevauche comme des fous pendant les entraînements, mais samedi dernier, nous avons uni nos forces et participé à une course en duo pour la première fois : avec mon copain Juul van Loon, j'ai participé au 'Raid des Fantomes' (52km/1600hm). En attendant, j'ai fait pas mal de ...
CXP Test Event La Roche-en-Ardenne Une vraie cycleXperience Au cours d'un dîner autour d'une bonne bière, l'idée est venue d'aller dans les Ardennes pour un week-end au lieu d'une seule journée à chaque fois. Comme nous étions déjà allés plusieurs fois dans la région de Spa et de La Gleize cette année, nous ...
Rétrospective 2021 : Comment une saison de course difficile s'est finalement bien terminée ! C'était calme depuis un moment, mais maintenant que la saison des marathons est terminée et que je repensais à ce que j'ai vécu la semaine dernière, je me suis rendu compte qu'il était temps de créer un nouveau blog, car il y a beaucoup de choses à raconter. Le plus important : ...
avec les peeltrappers à travers les montagnes 30 janvier 2021 le groupe app Stelvio e.o. 2021 a été créé et il est immédiatement devenu sauvage ; qui a combien d'air, qui va s'accrocher dans la roue de qui et avec quelle cuillère vous allez descendre. Cela promet d'ores et déjà d'être un week-end Top lang. La seule chose qui a laissé du sable dans le ...
Randonnée des membres Le moment est enfin venu et, après avoir sauté une année, nous avons à nouveau été autorisés à partir avec un beau groupe de membres du CXP dans les Ardennes. En raison de fortes pluies et d'inondations, cet événement amusant a été suspendu par un fil pendant un certain temps. Mais en bonne concertation avec la population locale et en contrôlant ...
Lorsque je dois descendre pour la troisième fois pour un passage technique que je n'ose pas descendre, je commence sérieusement à me demander si c'est la bonne course pour commencer la saison, car elle ne me donne pas beaucoup de confiance. Quand un peu plus tard, mes mains aussi...
Ultime journée difficile pendant le marathon d'ek Lire la suite "
Les circuits VTT étaient censés commencer en septembre et pour des raisons connues, cela ne s'est pas produit. Heureusement, nous avons une bonne longueur d'avance aux Pays-Bas, avec un grand nombre d'itinéraires. Nous sommes alors toujours dans l'heureuse circonstance que nous sommes à 30-40 minutes en voiture de l'Utrechtse Heuvelrug ou du Rijk van Nijmegen. C'est...
Chaque année, les circuits de VTT commencent en septembre et je suis toujours impatient d'y participer. Nous avons la chance de vivre dans une région où de nombreux circuits sont organisés, et nous pouvons même souvent choisir ceux que nous faisons. Avec les copains sur la moto, en lui donnant un bon coup de pied pendant le ...
Quel plaisir, encore une fois, et quelle journée TOP nous avons eue ! En fait, le 31 août devait avoir lieu La Rockalienne, l'un des marathons du cycle belge. Malheureusement, comme plus tôt cette année, La Hallonienne a été annulée. Super déception bien sûr, j'ai alors immédiatement cherché une alternative et notre chef ...
Après une première étape chaotique qui a vu une bataille de positionnement entre 120 coureurs d'élite en liberté, nous approchons (avec une dizaine d'hommes) de la montée finale de la première étape du Rothaus Bike Giro. Je resserre un peu plus mes chaussures, je bois une dernière gorgée de la boisson sportive Etixx et (pour gagner du poids) je vide le reste dans le ...
Belle bataille (mutuelle) dans le Rothaus Bike Giro Lire la suite "
En termes de compétitions sportives, nous avons vécu des moments sombres ces derniers mois. Ce n'était pas différent pour les vététistes. Si l'on exclut Apeldoorn (juste avant l'épidémie de Corona), cela fait presque un an que je n'ai pas couru mon dernier marathon. L'alternative était une période d'entraînement particulièrement longue, au cours de laquelle il y a eu très peu de moments ...
Goals over Oui pour moi aussi, la vie a été brièvement chamboulée par Covid19. Mon travail en tant que coach en vitalité et entraîneur de Bootcamp s'est arrêté, mais mes objectifs cyclistes aussi. Tant de superbes circuits avaient été prévus pour cette année, mais ils ont malheureusement tous été annulés par les organisateurs. Bien sûr, les organisations ne peuvent rien faire à ce sujet...
Après un printemps marqué par de nombreuses randonnées en solitaire et en petits groupes, où la plupart d'entre nous ont enchaîné les randonnées longues et encore plus longues, il était à nouveau temps de faire une randonnée avec un bon groupe. Et pourquoi pas la Tocht der Tochten dans notre propre ...
Dans mon blog précédent, j'ai parlé d'un hiver qui ne ressemblait pas à un hiver et qu'ensuite, éventuellement en fonction de la météo, il y avait beaucoup de choix pour profiter du vélo ou de l'entraînement. L'hiver ne s'était pas encore transformé en printemps et tout le printemps était également à l'envers...
La nouvelle saison de marathon est à nos portes. Plus que quelques jours avant le début de la première course de l'année (Apeldoorn). Il est grand temps d'ouvrir un nouveau blog, car cela fait un moment. Ce qui ne veut pas dire que je suis resté assis sans rien faire. Au contraire, je me suis entraîné dur, je me suis fixé des objectifs ambitieux et j'ai été ...
Nous sommes maintenant au milieu de l'hiver, mais en réalité, c'est un automne prolongé. Avec beaucoup de vent et d'humidité, c'est quand même bien qu'il y ait beaucoup de choix pour garder la forme. Sur Strava, on voit de plus en plus de personnes choisir de faire du vélo en salle, puis de suivre un programme d'entraînement ou une sortie sociale de ...
La grippe Vous reconnaissez peut-être le sentiment d'être malade et d'être déçu de ne pas pouvoir faire de vélo en ce moment. Et ce alors qu'il fait un temps d'automne magnifique, ce qui pour moi signifie sec, froid et un beau soleil. Cela m'est arrivé au cours de la deuxième semaine de novembre. Après une semaine et demie de grippe, je pense...
Après un printemps et un été magnifiques, la saison de VTT - touring a repris en septembre. Ces dernières années, cette saison a été la plus importante pour moi et j'ai participé à autant de tours que possible. Temps ou pas, sec ou gras, rien de tout cela n'avait d'importance pour moi. Par conséquent, je n'ai pas eu l'impression...
Entrées Après avoir soumis l'idée à Daphny d'organiser un Social Ride, une date est fixée. Sur la base de cette date et de l'idée, il me reste à la faire connaître sur différents canaux de médias sociaux. Les cinq premières inscriptions seront bientôt enregistrées. Après cela, les choses sont calmes. Alors...
Randonnée pour femmes de l'Expérience sociale Lire la suite "
