Search
Generic filters
Exact matches only
MENU

ETIXX ENERGY REEP 40GR CHOCOLATE

2,10


OP VOORRAAD IN DE WINKEL


OP VOORRAAD IN DE WINKEL

Beschrijving

Een ideale brandstofbron voor duursporters.

Bevat koolhydraten voor langdurige energievoorziening tijdens inspanningen
Kan gebruikt worden als koolhydraatrijk tussendoortje
Laag in vetten en vezels en bijgevolg licht verteerbaar
Keuze tussen 4 smaken: sinaas, framboos, chocolade, citroen
De hoeveelheid beschikbare koolhydraten is een prestatiebepalende factor voor langeduurinspanningen en intermittente inspanningen aan hoge intensiteit. Daarom is het belangrijk dat koolhydraten aangevuld worden tijdens deze inspanningen, zodat je dankzij deze extra brandstof kunt blijven presteren Dit zorgt voor het op peil houden van het bloedglucoseniveautijdens het sporten en de aanvulling van spierglycogeen.

De Etixx Energy Sport Bar bevat ongeveer 29 g koolhydraten en is geschikt voor zowel vóór als tijdens de inspanning. Het gebruik vóór de inspanning past in het kader van een carbo-loadingstrategie met het oog op maximale spierglycogeenreserves voor een wedstrijd. In de dagen voor een lange en zware wedstrijd volgen atleten best een koolhydraatrijk dieet. De Etixx Energy Sport Bar is hiervoor het perfecte tussendoortje.

Tijdens wedstrijden waarbij het spierglycogeen significant daalt, is de inname van koolhydraten essentieel om te blijven presteren. De koolhydraatreserves zijn namelijk uitgeput na ongeveer 90 minuten.

Hoeveel koolhydraten moet ik innemen tijdens een inspanning?

Inspanningen <1 uur: niet nodig om koolhydraten in te nemen tijdens de inspanning.
Inspanningen 1-2 uur: 30 g koolhydraten per uur inspanning(ca. 1 energiereep).
Inspanningen 2-3 uur: 60 g koolhydraten per uur inspanning(ca. 2 energierepen).
Inspanningen >2,5-3 uur: tot 90 g koolhydraten per uur inspanning(tot ca. 3 energierepen).
De Etixx Energy Sport Bar levert niet alleen de noodzakelijke brandstof in de vorm van koolhydraten, maar is ook zeer gemakkelijk verteerbaar dankzij de lage dosering vet en vezels.

De Etixx Energy Sport Bar bevat ook toegevoegd magnesium dat de energieproductie en spierfunctie ondersteunt.

Extra informatie

Kleur:

BRUIN

Maat:

40GR

Brand Artikelnummer:

515328

Productcode 5414963009539 Categorie Brand:
nl_NLNederlands